غذاء ملكات النحل يحتوى على فيتامين"ب -5" ومعادن الزنك والحديد والماغنسيوم
أكد الدكتور الفرنسي جي أفريل المسئول عن الصحة العامة في جامعة كوشان الفرنسية أن غذاء ملكات النحل الغنى بفيتامين ب - 5 والمعادن مثل الزنك والحديد والماغنسيوم، ينصح بتناوله فى مرحلة النقاهة بعد الشفاء من المرض أو العملية و فترة الإجهاد والإرهاق، وذلك فى الصباح على معدة خاوية من 500 ملليجرام - 1 جرام من هذا الغذاء ولمدة من 4 إلى 5 أسابيع وممكن خلطه بالعسل لتفادى مذاقه المر .
كما أكد الخبير الفرنسى أهمية ممارسة رياضة اليوجا التى تساعد على تنشيط الطاقة الداخلية للجسم وربط حركة الجسم مع عملية التنفس مع المشى 3 خطوات عن طريق الاستنشاق من الأنف ثم الزفير فى الثلاث خطوات التالية .