تعرف على المؤكولات المسببة للبثور

تظهر البثور وحبّ الشباب على وجوه العديد من الأشخاص، الذين يُرجّحون سبب ظهورها الى الوراثة والتغيّرات الهورمونيّة. إلّا أنّ ما يجهله الكثيرون هو أنّ بعض المأكولات قد تُؤثّر سلباً على صحّة البشرة، وتُؤدّي الى ظهور البثور.

ومن أبرز هذه المأكولات، نذكر:

- الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر ونسب منخفضة من الكربوهيدرات، كالحلوى والشوكولا والبوظة ورقائق البطاطس المقلية (شيبس).

- اللبن ومشتقّاته: تحتوي هذه المنتوجات على جزيئات حيوية وبروتينات، تُنشّط البثور.

- اللحوم والدجاج ومشتقّاتها: تُحقن هذه المنتوجات بهرمونات صناعية، ما يزيد من فرص ظهور البثور. كما أنّ المأكولات المشبّعة بالدهون تُساعد على ظهور البثور.